La semana pasada hablamos acerca de las dietas, el primero de los 5 pasos para ponernos en forma y conseguir la figura que deseamos. Hoy hablaremos del segundo paso: Constancia y Calidad sobre CANTIDAD
Con
esto me refiero a la cantidad de ejercicio. De nada sirve que
vayas 3 horas al gimnasio, si sólo vas tres días, y pasas más
tiempo platicando, valen mas 12 minutos donde pones todo tu
esfuerzo y tu metabolismo se acelera. También la calidad y
tecnología del calzado con el cual practicas deporte es muy importante. En Price Shoes
contamos con la innovadora marca Prokennex,
con tecnología arch tech , y he de confesar que
me ha funcionado de maravilla, ya que cada día noto como ayuda a
que mi condición mejore y el impacto en mis rodillas sea menor!
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Constancia y Calidad sobre CANTIDAD
01 octubre 2012
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