Constancia y Calidad sobre CANTIDAD

01 octubre 2012

La semana pasada hablamos acerca de las dietas, el primero de los 5 pasos para ponernos en forma y conseguir la figura que deseamos. Hoy hablaremos del segundo paso: Constancia y Calidad sobre CANTIDAD
 
Con esto me refiero a la cantidad de ejercicio. De nada sirve que vayas 3 horas al gimnasio, si sólo vas tres días, y pasas más tiempo platicando, valen mas 12 minutos donde pones todo tu esfuerzo y tu metabolismo se acelera. También la calidad y tecnología del calzado con el cual practicas deporte es muy importante. En Price Shoes contamos con la innovadora marca Prokennex, con tecnología arch tech , y he de confesar que me ha funcionado de maravilla, ya que cada día noto como ayuda a que mi condición mejore y el impacto en mis rodillas sea menor!




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